Insta VK ok Начни менять себя к лучшему!  Insta VK ok
«Сделай шаг, и дорога появится сама собой»  


Так и я когда-то решила изменить себя, а в итоге обрела хобби - помогать людям делать первые шаги на пути к самосовершенствованию!

Что я имею, кроме огромного желания стать Вашим личным помощником?

Высшее образование - бакалавр строительства с отличием;
диплом Академии бодибилдинга и фитнеса по направлению “Персональный тренер. Специалист по бодибилдингу” с отличием;
удостоверение от Факультета физической культуры НГПУ о прохождении курса “Персональный тренер”;
диплом Школы инструкторов аэробики Варвары Медведевой (ITS) по направлению “Инструктор групповых программ”;
опыт личных тренировок в тренажёрном зале и практика ведения правильного питания - более трёх лет;
опыт ведения групповых тренировок по направлениям “Силовой фитнес” и “Фитнес-йога” - более года.

Немного обо мне

родилась и выросла в городе Усть-Каменогорске;
получила высшее образование в городе Новосибирске (СГУПС);
на первом курсе университета отсутствие полезных физических нагрузок, стресс и пищевой беспредел привели к возникновению лишнего веса, с которым пришлось бороться;
спортом и фитнесом интересовалась всегда, так однажды в моей жизни появился тренажёрный зал, и с этого момента начался мой путь перемен;
с тех пор постоянно развиваюсь и углубляю свои знания и оттачиваю практические навыки в вопросах правильного питания, бодибилдинга и ведения здорового образа жизни.



Нажмите, чтобы связаться со мной 
© 2016 Siberian Timbo